jak wygląda

bo zulu myslal ze beda rozmwiac najpierw a fed go zaczal bic wyglada chyba to jak rozruba w barze, jeden wylapal 3 cepy,nakryl sie nogami i juz

Saku podobno wygląda jak przed walką z Aroną.

może zejdę z tematu ale zadam to pytanie czy goleni nie da się wzmocnić (fizyczne) dietą (np. wysokobiałkową z jakimiś dodatkami ,vit D - powodującą bardziej zwięzłą strukturę kości) ??? Żeby nie stało się coś takiego jak w tym filmie . . .swoją drogą śmiesznie to wygląda

no niektotrzy kolesie to takie ytotalne pajace pol opakowania zelu dresik kieta na wierzchu i jaada do warzywniaka po buraki moj kolega uzywa ale tak malo i to fajnie wyglada ale on ma fryzure ala kwadrat ! wzasadzie ten zel mu nie potrzebny bo i tak nic nie daje lol ale juz jak o zelach mowa

Ten trening http://www.sfd.pl/temat228420/ (również Filara) wygląda ciekawie, a jeśli chodzi o typową siłe na klatkę to tak jak Seewy mówi dział Trójbuj i Wyciskanie

[...] odbywala sie w parterze to niedorzeczne zeby bokser dawal rady.No i to "na brzuch" Moze sie myle,ale wydaje mi sie ze Pawel olal parter,to znaczy caly czas walczy jak typowy judoka,a powinien wiecej korzystac z bjj.Po powrocie do Polski powinien sie postarac o dobrego trenera MMA i poprawiac bjj. Kolejna sprawa to kondycja,moze i teraz [...]

Co niektorzy z was ta sa lby, chce ktois brac niech se bierze, ja jak ide na silownie to nie widze nikogo ktory by mi imponowal swoim wygladem, prawda jest taka ze ten co jako tako wyglada siegal po anaboliki.

[...] a częściej) . 100 gram płatków to za dużo daj 50-60gram ... Carbo wystarczy jeśli chodzi o kalorie to zacznij od + 500kcal , niektórzy (ja też) tak samo łatwo łapią fat na tłusazczach jak na węglach z tym że na tłuszczach wygląda to wszystko ładniej bo nie jesteś zalany itp wiesz o co chodzi :) Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-01-01 21:41:05

Wszystko zalezy od genetyki, grubosci kosci itp. jeden przy tej wadze wyglada jak szczypior inny jest przy kosci.

i tak jest jasne... ktoś zajmie po części zasadniczej 9, ktoś inny 10, ktoś inny 11 no i wreszcie znajdzie się i taki kto będzie 12 a mecze o 5-8 po co grać? żeby ktoś było 8 lepiej wygląda jak jest 5

[...] 45 min. Nie wiem ile przez ten czas przepływam, ale wygląda to tak-2 długości żabka-jestem zmeczony-wiec jedna dlugośc na plecach,paciam tylko stopami-wtedy znowu rzabka...jak sie zmecze to odpoczywam z minutke.Potem co 5 dlugosci zabka odpoczynek i 1 długośc pod woda...AHA-WYDOLNOSC PŁUC TEZ SIE POPRAWIA I NA KRZYZ BASEN PODOBNO DOBRY JEST!

Witam jakoś znajomo mi wygląda ten początek hehe. Ja gram w SK aktualnie jestem w VI lidze i odziwo nawet niewiedziałem że już 2 kolejka się rozegrała hehe i 2 remis, może jak bym wiedział to bym ustalił skład na te mecze i raczej bym wygrał, przynajmniej jeden z tych meczy, co prawda dominowałem w spotkaniu ale już się przyzwyczaiłem do tego że [...]

o ****a wczoraj lecial taki film na TVNie "dzieci z Leningradzkiego" jednym z nich na bank byl edek nie ma innej opcji i co on gadal kiedys ze ma 14 lat haha wyglada na ledwo z 12 Zaborek prosimy cie jak dobrego swego nie katuj nas juz wiecej takimi surprajsami

dziękuję za zaproszenie. na pewno skorzystam o ile dam radę, bo w tym samym czasie mam swoje treningi. ale spróbuję znalźc czas w przysżłym tygodniu. można przyjsc z judogą? zaznaczam, nie zamierzam póki co rezygnowac z judo, wpadłbym tylko zobaczyć jak to wyglada.

No wlasnie wiem i zastanawiam sie jakby to rozłożyc do dyspozycji mam jeszcze jedna pande.9 cykl to niezle, ja napisalem ze mam wieksze pojecie dlatego ze robie magisterke z biochemii i mam troche wiedzy teoretycznej ale wlasnie chce wiedziec jak to wyglada w praktyce, nie zawsze to sie ze soba łaczy i pokrywa!!!

[...] nieregularnie. W zalozeniu mialo byc deca e7d, prolo roznie mete bierze glownie przed treningiem... Zostaly mu jeszcze 2 amp nandrolonu i 5 tescia. Dziwi mnie tylko ze pomimo ze dieta wyglada tak samo jak cykl, pije sporo alk (wiem bo studiujemy i mieszkamy razem) efekty ma naprawde niezle !! Zmieniony przez - teoysta w dniu 2006-01-04 01:44:24

juz korwa nie wymyslajcie przeciez i tak 35 cm to nie wynik na MP jest dobrze i moze wkoncu zaczniemy oceniac wizualny wyglad sylwetki a nie tylko"nie wyglada mi to na 35cm" albo "z kad ten tradzik czyzby mietek a tylko 38 w lapie" jak powiedzialem poczatek bardzo ladny oby tak dalej i zawszed do przodu pozdrawaiam!

Dobrze wygląda,ale jak ktoś nie może nabrać masy bo nie ma do tego genetyki to zazdrości i dogryza innym na tym punkcie.

[...] za zbedne:D heh":D za zbadne mozna uwazac nadgarstekL:D wez sie przyloz:"D do cwiczen i diety:D w ogole po co wy cigale piszecie bez supli bez supli itd z tymi suplami i tak wam by nic nie dalo jak diety odpowiedniej nie macie same suple to nic:D a 35 w lapie jest na pewno bo on wysoki jest i dlatego to wyglada na 33-34 pozdrD"

Profil, przebyte cykle itepe. - obowiązek. A z ciekawości napisz jak dokładnie wygląda Twój cykl, i dietę.